追求完美是“强迫症”吗？

　　现代人生活工作压力大、竞争激烈，难免容易精神紧张，害怕出错被淘汰，因此对自己要求严格，时间长了，出现喜欢反复检查、总想着有没有出错等强迫表现是可以理解的。特别一些追求“完美”的人，就更容易出现强迫症的现象了。

　　近，好几个人告诉我，自己得“强迫症”了。他们总是心里不踏实，老想着是不是忘记什么事了；有时出门后，忍不住掉头检查门是否锁好；交份材料也要检查好几遍……有人甚至说，自己身边强迫症的人越来越多了。

　　但是，并不是有这些表现，就是得了强迫症，一般情况下通过转移注意力、自我放松等方法是可以调节的。只有当这些症状明显影响了正常生活或工作，让你感觉内心很痛苦，想要有效治疗时，才需要进一步到精神心理门诊确诊。而且，目前也没有确切证据表明强迫症发病率增多。

　　“强迫症”缠上都市白领

　　深夜下班，继续打游戏、上网、看书，就是不愿意去睡觉，非要熬到凌晨一两点才上床；走到小区门口，突然怀疑家里门窗没锁好、煤气电源没关闭，于是忍不住回去反复检查；过分依赖手机、电脑等通讯工具；看到别人写的文字，喜欢对号入座胡思乱想…… 近，一个测试“强迫症”的帖子在微博上人气很旺，不少网友测试后发现，原来自己早已“深陷其中”。

　　专家认为，随着社会压力越来越大，不少都市白领都患上了“强迫症”，而且强迫症状已涵盖了生活的方方面面，只是大多数人没有感觉到而已。

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