经常失眠是什么原因引起的？

　　在生活中由于种种原因，很多人都患有失眠，失眠虽然不算疾病，但无论从身体还是精神上，都让失眠者痛苦。那么经常失眠是什么原因引起的呢?容易导致经常失眠的原因有很多，患者在进行自我调节，或在接受治疗的时候，要学会找准病因治疗，这样才能达到效果。下面为大家介绍经常失眠是什么原因引起的。(建议您点击在线咨询，与专家在线对话，直接获取您想要的信息。济南神康医院的专家为您在线等候!)

　　引起人们失眠的因素有以下几种：

　　1、环境因素：常见的有睡眠环境的突然改变，强光，噪音以及过热过冷等。

　　2、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等，或由于工作，娱乐形成生理节律紊乱性失眠。特别在睡前，如胃痛、

　　3、躯体因素：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，包括一些本身与睡眠有关的疾病。如呼吸暂停综合征，睡眠周期性功能等。

　　4、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠，心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。睡眠障碍大多与工作压力、紧张节奏和生活无规律有关。

　　5、安眠药或嗜酒者的戒断反应：长期服用安眠药者突然停药往往会产生入睡难，睡眠浅而多梦。习惯用饮酒催眠后人一旦停饮也会出现与停用安眠药类似的情况。

　　济南神康医院SK--中西医结合治疗失眠

　　济南神康医院是集临床、科研、治疗、有效治疗为一体的正规专业治疗失眠、抑郁症、癫痫病、精神分裂症等精神疾病的专科医院。拥有由我国著名脑神经专家张淑芹主任、杨凤仙主任、精神科主任、刘运美主任组成的专家队伍，以精湛的技术，成功研制出“SK--中西医结合”——中医中药、中医针灸、心理减压、脑经颅磁治疗仪结合，全面开展门诊、住院等多样化、系统化治疗方案，已成功治愈各地患者。

　　中西医结合治疗特点

　　★ 1、系统化治疗，有效治疗病症，确保疗效。

　　平衡疗法是中医中药、中医针灸相结合，稳定之后辅助心里减压，另外还有先进仪器脑经颅磁治疗仪，中西医结合，多层次、系统化治疗，有效治疗病症，确保疗效。

　　★ 2、纯绿色、无毒副作用治疗，安全可靠。

　　平衡疗法采用的是中医中药治疗，辩证施治，采用中药调理治疗，克服西药的依赖性等缺点，无毒副作用，安全可靠。

　　★ 3、疗程短、起效迅速，3—7天即可好转，一般1—3个疗程即可有效治疗。

　　平衡疗法采用的是系统化的治疗方式，治疗效果好，起效快，3—7天即可好转，一般1—3个疗程即可有效治疗。

　　经常失眠是什么原因引起的呢?上文中提到的导致经常失眠的原因，是我们常见也是我们可以想到的。但因为我们平日不加注意，所以导致了失眠，因此患者要平日多加注意生活细节，立刻采取措施进行缓解和调节，如果有必要时则应该尽早到医院接受治疗。欢迎点击在线咨询，济南神康医院的专家很高兴能为您答疑解惑。