晚上失眠的原因有哪些原因

　　晚上失眠的原因有哪些原因?该睡的时候醒着，该醒的时候想睡，这是很多人生活的真实写照。那么，晚上失眠的原因有哪些原因呢?

　　神经衰弱是目前常见的一种精神障碍性疾病，尤其以脑力劳动者为多见。虽然睡眠障碍不能与神经衰弱画等号，但是神经衰弱确实是引起睡眠障碍的主要原因之一。神经衰弱引起的晚上睡不着，常见的表现是入睡困难、辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡。

　　另外，还有些神经衰弱患者会出现多梦、易惊醒，或感到睡眠很浅，似乎整夜都未曾入睡等症状。神经衰弱由于晚上睡不着或者睡眠质量差，导致醒后十分疲乏，白天困倦思睡，一到晚上却又精神异常，难以入睡，表现为睡眠节律的紊乱。很多患者因此对晚上睡不着的症状充满了恐惧和焦虑情绪，甚至超过了睡眠障碍本身带来的痛苦。

　　晚上失眠的原因有哪些原因?后，专家提醒，晚上睡不着很可能是神经衰弱引起的，要想缓解症状必须要治愈神经衰弱。而目前治疗神经衰弱，一般主要采用心理治疗。因此，如果出现晚上睡不着的情况，一定要及时咨询心理医生，确诊为神经衰弱后尽快进行心理治疗。

　　如果您希望了解晚上失眠的原因有哪些原因和更多的失眠治疗方法或者是关于失眠其他方面的问题，都可以咨询免费公益服务医师获得解答。